美职联（Major League Soccer）作为北美最高级别的职业足球联赛，其规则基本遵循国际足球协会理事会（IFAB）制定的全球通用足球规则。然而，对于比赛中偶尔出现且颇具争议的“手球”情况，许多新晋球迷可能感到困惑。本文将聚焦于美职联手球规则，为您清晰梳理其中的要点。
首先，需要明确的是，“手球”犯规的判罚核心在于球员的“手或手臂是否处于不自然的位置”以及“是否有意扩大防守面积”。根据现行规则，以下情况通常会被判罚手球犯规：
- 球员故意用手或手臂接触球。
- 球员手臂向球的方向移动。
- 在手臂处于不自然位置（如过度张开）时被球击中。
- 攻方球员在手球后直接获得进球或明显得分机会。
值得注意的是，如果球近距离击中处于自然位置（通常紧贴身体）的手臂，或球员因自我保护而将手臂置于头前，裁判可能不会判罚。这正是美职联手球犯规判罚中需要裁判员依据具体情境进行判断的地方，也是比赛讨论的焦点之一。
在美职联手球比赛规则中，手球犯规的后果取决于发生区域。在防守方禁区内无意的手球犯规，通常会被判罚点球；而故意手球则可能招致黄牌甚至红牌。在禁区外的手球犯规，则会判给对方直接任意球。
除了犯规判罚，理解一场完整的美职联手球比赛还需掌握其基本框架。一场标准的MLS比赛分为上下两个半场，各45分钟，即手球比赛时间总计90分钟，中场休息约15分钟。比赛的目标是通过合法的身体部位（主要是脚和头）将球攻入对方球门，每一次成功进球计1分，即手球得分方式。最终在常规时间内得分多的一方获胜。
每支手球球队阵容在场上由11名球员组成，包括1名守门员和10名场上队员。守门员在己方禁区内是唯一可以用手触球的球员，但同样受到持球时间和出球规则的限制。球队通过精妙的传控、战术配合和个人技术来创造得分机会，同时严守规则避免犯规，共同呈现一场精彩的竞技盛宴。
总而言之，美职联手球规则是足球比赛法律体系中的重要组成部分，它保障了比赛的公平性与流畅性。深入了解这些规则，不仅能帮助您更专业地观赏比赛、理解裁判的每一次哨响，更能深刻体会到足球运动在力量、速度与智慧之外，所蕴含的严谨与公正之美。下次观看MLS赛事时，不妨多关注一下禁区内的身体接触与手臂位置，您或许会发现一个全新的观赛视角。