随着亚运会赛程的推进，手球项目以其高速的攻防转换和激烈的团队对抗，吸引着众多体育爱好者的目光。其中，赛事日程中标注的“29号赛事”往往是小组赛收官或淘汰赛启幕的关键节点，其规则执行与常规赛阶段并无本质不同，但竞争激烈程度通常显著提升。理解核心规则，能极大提升观赛体验。
一、 基础框架：比赛时间与目标 一场标准的手球比赛分为上下两个半场，各30分钟，中间休息通常为10分钟。如果在29号这类关键场次中，常规时间结束时双方战平，且赛制要求必须决出胜负，则将进入加时赛。加时赛分为两个5分钟的半场。若仍平局，可能进行第二轮加时或直接通过七米球（类似足球的点球）决胜负。比赛的目标很简单：在对方球门区线内将球掷入球门，每次成功射门计1分。
二、 核心对抗：允许什么？禁止什么？ 手球是一项允许合理身体接触的运动。防守方可以用躯干阻挡进攻队员，封堵射门路线。但以下行为属于犯规，将被判罚任意球或更严重的处罚：
- 非法接触：抢夺、击打对方手中的球；用臂、手或腿去阻挡、推、撞、抱、绊对方队员。
- 危险动作：将球射向对方头部等危险动作；跳起冲撞守门员。
- 区域违规：守门员离开球门区参与进攻，或场上队员侵入球门区（持球进入或防守时获益）。
对于严重的犯规，如破坏明显得分机会或非体育道德行为，裁判会出示黄牌警告，同一队员两次警告将被罚出场2分钟。情节严重者可能被直接出示红牌罚下。
三、 29号关键赛事的潜在看点 在赛事密集的29号，各队可能面临背靠背作战的体能考验。因此，阵容轮换深度和犯规次数控制显得尤为重要。累计罚出场2分钟次数过多，会导致球队长时间面临人数劣势，这在关键战中可能是致命的。同时，教练的暂停策略（每队每半场可申请1次球队暂停，时长1分钟）的使用时机，往往能左右战局。
四、 特殊规则：七米球与守门员 当防守方通过犯规破坏了对方明显的得分机会，或守门员持球回到球门区内等情况下，裁判会判罚七米球。这类似于足球的点球，由一名进攻队员在七米线外单独面对守门员射门，是重要的得分手段。守门员在球门区内可以用身体任何部位挡球，是球队防守的最后一道坚固闸门。
总之，亚运会手球29号的赛事，将在统一的规则框架下，演绎出更具战术针对性和意志比拼的巅峰对决。掌握这些规则要点，您不仅能看懂比赛进程，更能洞察教练的布阵智慧与运动员的瞬间决策，充分享受手球运动带来的速度、力量与团队协作之美。