在手球这项充满激情与速度的团队运动中，当常规比赛时间结束时双方得分相同，比赛的悬念并未终结，而是进入了一个更为紧张刺激的阶段——加时赛。这不仅是对运动员体能与技术的终极考验，也充满了独特的战术博弈。
那么，手球比赛在什么情况下会进入加时赛呢？根据国际手球联合会（IHF）及通用的竞赛规则，在必须决出胜负的淘汰赛阶段（如杯赛、锦标赛的晋级赛），若常规四十分钟（上下半场各二十分钟）战平，比赛将直接进入加时赛。而在一些联赛的常规赛中，允许平局直接结束的情况则较为常见。
手球加时赛的规则设计旨在高效、公平地决出胜者。通常，加时赛由两个连续的半场组成，每个半场时长为五分钟，中间休息一分钟。这是一个全新的比赛时段，所有犯规次数累计延续，但运动员需要调动全部剩余精力，争夺宝贵的每一分。
如果在首个加时赛后，双方比分依然持平，则会进行第二个加时赛，规则与第一个加时赛相同。这种设计极大地增加了比赛决出胜负的可能性，同时也对队伍的深度和意志力提出了更高要求。
倘若经过两个加时赛的鏖战，比分奇迹般地仍然相同，则将通过“七米球决胜”（类似足球的点球大战）来最终裁定胜负。每队通常指定五名球员依次进行七米球射门，得分多者胜出。若仍平局，则进入一对一突然死亡阶段，直至决出胜负。
了解手球加时赛的完整规程，不仅能提升观赛体验，更能深刻理解这项运动的魅力所在。它不仅仅是时间的简单延长，更是策略、心理与团队精神的集中体现。下一次当您观看一场势均力敌的手球对决时，不妨关注一下可能到来的加时赛，那将是真正英雄诞生的时刻。
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