在足球赛场上，一次手球判罚往往能瞬间改变比赛走向，引发巨大争议。那么，裁判依据什么来判定手球犯规？“手球认定的规则是什么”成为了广大球迷和足球参与者迫切希望厘清的问题。本文将依据国际足联（FIFA）及国际足球协会理事会（IFAB）的最新规则精神，为您进行系统梳理。
一、 规则核心：从“故意”到“身体轮廓”的演变
传统上，手球判罚侧重于判断球员是否“故意”用手或手臂处理球。然而，“故意”一词主观性强，难以统一标准。因此，现行规则更加强调客观事实，主要考察以下关键点：
- 手臂的位置是否“不自然”：这是当前判罚的首要考量。规则要求球员对自己的手臂位置负责。如果手臂处于使身体不自然扩大的位置（例如，手臂高高扬起或向两侧过度伸展），此时球接触手臂，即使非故意，也大概率会被判罚手球犯规。
- 球与手的接触距离和反应时间：如果球员来自极近距离的射门或传球，没有足够的反应时间收缩手臂，裁判可能考虑不判罚。但这并非绝对豁免条款，仍需结合手臂位置判断。
- 是否从中获益：如果球接触处于不自然位置的手臂后，球员本人或其所在球队立即获得了明显的进攻优势（如形成进球或进球机会），则通常会被判罚。
二、 明确判罚手球犯规的具体情形
以下几种情况，通常会被裁判明确判罚：
- 用手或手臂主动移动去触球。
- 手臂扩张至肩部水平以上或向外的“不自然”位置后触球。
- 在对方射门或传中时，防守方手臂扩张阻挡球路。
- 球接触手臂后直接导致进球，或为进球者创造了明显的得分机会。
三、 通常不予判罚的例外情况
规则也体现了人性化考量，以下情形通常不视为犯规：
- 球接触处于紧贴身体侧的、自然位置的手臂。
- 球先接触身体其他部位（如头、躯干）后，意外反弹到处于自然位置的手臂。
- 球员倒地支撑时，手臂位于身体与地面之间用于支撑，且未向侧方不自然伸展。
四、 VAR技术带来的影响
视频助理裁判（VAR）的引入，使得手球判罚可以多角度、慢动作回放审查，重点核查手臂位置是否“不自然”这一客观事实。这虽然减少了明显的误判，但也对“自然位置”的精细界定提出了更高要求，有时会因尺度理解不同而引发新的讨论。
总结
理解“手球认定的规则是什么”，关键在于把握 “手臂的自然位置” 这一核心原则。规则正朝着更客观、更一致的方向发展，旨在减少主观臆断。对于球员而言，在防守时应有意识地将手臂置于身体轮廓范围内；对于球迷而言，掌握这些要点能更理性地看待赛场判罚，提升观赛体验。足球规则的演进永无止境，但对公平竞赛的追求始终如一。
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