手球运动以其高速、激烈的对抗性风靡全球，而七人制是其中最主要的赛制。一个符合标准的比赛场地，是保障比赛公平、流畅与安全进行的基础。本文将为您系统解析手球七人制比赛场地的核心规则与要求。
一、 场地基本尺寸与表面要求
标准的七人制手球场地为长方形，其内部尺寸（从内沿测量）为长40米，宽20米。场地两端中央各设有一个球门。场地表面必须平坦、坚固且统一，通常采用木质、合成材料或橡胶材质，以确保运动员的安全和球的规律反弹。国际正式比赛对场地的弹性、防滑性等均有细致规定。
二、 关键区域功能详解
场地内通过清晰的线条划分出不同功能区域，每条线宽均为5厘米：
- 球门区（守门员区域）：俗称“D区”或“球门区线”，由两条距离球门柱6米的四分之一圆弧和一条平行于球门线、长3米的直线连接构成。只有守门员可以在该区域内活动，进攻球员侵入此区射门将判罚违例。
- 罚球线（七米线）：位于球门正前方7米处，长1米，用于执行“七米球”（类似足球的点球）。
- 自由掷球线（九米线）：一条虚线，距离球门区线3米（即距球门线9米）。当防守方犯规时，进攻方通常在此线外执行掷球。
- 中线：将场地平均分为两个半场，用于比赛开始、得分后重新开球以及区分双方活动区域。
三、 场地周边设施与安全规范
除了主体场地，还需满足以下要求：
- 安全区（周边空间）：场地边线外至少应有1米、端线外至少2米的安全区域，且该区域内不得有任何障碍物。
- 球门：球门高2米，宽3米，必须牢固固定于地面。门柱与横梁的截面为8厘米见方，通常涂有对比鲜明的双色条纹。
- 替补席与记录台：双方替补席、计时员与记录员席应位于中线附近，且与场地保持安全距离。
理解并遵循这些场地规则，不仅是举办正规赛事的前提，也能帮助运动员和教练员更好地制定战术。一个标准、专业的场地，无疑是展现手球运动独特魅力与竞技精神的完美舞台。
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