在奥运会手球这项充满速度与力量的对抗性运动中，双方球队在常规时间内战成平局的情况并不少见。当比赛进入读秒阶段仍难分高下时，奥运手球加时规则便成为决定奖牌归属的关键。那么，具体的决胜流程是怎样的呢？
首先，奥运会手球比赛的正规时间分为上下半场，各30分钟。如果常规时间结束时比分相同，比赛将进入加时赛。加时赛并非一个单一的时段，而可能包含多个阶段。
第一阶段加时赛分为上下半场，各5分钟，中间休息1分钟。如果在首个加时赛后比分依然持平，将进行第二个加时赛，规则相同（上下半场各5分钟）。这是对运动员体能和意志的极限考验。
若经过两个加时赛共计20分钟的鏖战后，比分仍为平局，比赛将进入最扣人心弦的环节——七米球决胜，这类似于足球的点球大战。每队需选派5名球员，交替在七米线罚球。五轮结束后，得分高者获胜。如果五轮后仍平局，则进入“突然死亡”模式的追加罚球，直至决出胜负。
值得一提的是，历史上手球加时赛曾存在过“黄金入球”规则（即加时赛中率先得分的球队立即获胜），但在现行的国际手联和奥运会规则中，这一规则已被上述的固定时长加时赛结合七米球决胜的体系所取代，确保了竞赛的公平性与完整性。
回顾奥运历史，许多经典对决都因加时赛而载入史册。这些时刻不仅展现了运动员超凡的技术，更体现了规则设计对比赛公平性和观赏性的保障。了解这些规则，能让我们在欣赏奥运会手球赛事时，更加透彻地理解赛场上的每一次战术布置与决胜瞬间，感受这项运动在极限压力下的独特魅力。
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