在幼儿园中班的体育活动中，引入手球的基础动作训练，不仅能有效锻炼孩子们的身体协调性和灵敏性，还能培养他们的团队协作意识。其中，“转身运球”是一个兼具挑战性与趣味性的关键技能。本文将围绕“手球转身运球教案中班”这一核心，为您呈现一份结构清晰、安全有趣的教学方案。
一、 教学准备与安全须知 在开始任何体育活动前，充分准备是保障安全与效果的前提。教师需选择平整、宽敞的室内或户外场地，并确保地面无尖锐杂物。使用适合幼儿手掌尺寸的迷你手球或软式小球，以降低操控难度和风险。检查每位幼儿的着装，确保鞋履防滑、衣物便于活动。明确告知孩子们活动范围与安全规则，如注意间距、避免碰撞，将安全理念贯穿始终。
二、 趣味热身与球感培养（激活兴趣） 正式学习前，通过游戏化热身激发幼儿参与热情。可以组织“小螃蟹运西瓜”（侧身持球移动）、“红绿灯停球”（听指令拍球与抱球）等游戏，让孩子们在玩乐中熟悉球性，初步建立手对球的控制感。这部分重点在于调动身体，活跃气氛，为学习新动作做好身心准备。
三、 核心技能分步教学法（循序渐进） “转身运球”动作可分解为多个步骤，便于中班幼儿理解和模仿：
- 原地稳球练习：首先练习单手原地连续拍球，要求身体微蹲，目视前方，培养稳定的球感。
- 踏步转向引导：在原地拍球熟练后，加入脚步练习。教师可设置彩色标志点，引导幼儿在慢速拍球中，用脚踩点完成90度的身体转向，强调先转身、后跟球。
- 组合动作慢速串联：将踏步转向与运球结合，进行慢速的“拍球-转身-继续拍球”完整尝试。初期允许孩子用双手抱球完成转身，再过渡到单手引导球。
- 情境游戏巩固：设计“绕过小树桩”（标志桶）等情景游戏，让孩子在行进路线上自然运用转身动作，提升技能运用的趣味性和实用性。
四、 放松活动与总结鼓励 运动结束后，带领孩子们进行舒缓的拉伸，特别是手臂、手腕和腿部。围坐一起，简短回顾学习内容，积极表扬每位孩子的努力和进步，可以颁发“运动小能手”贴纸等作为鼓励。邀请孩子分享练习感受，增强他们的成就感。
五、 家园共育小建议 教师可向家长提供简单的家庭练习建议，如在小区空地进行亲子运球绕障碍游戏，鼓励家长陪伴孩子巩固技能，共同促进孩子动作能力的发展。
通过以上环环相扣的教学设计，这份“手球转身运球教案”紧密贴合中班幼儿的身心发展特点，将技能学习融入游戏，在确保安全的前提下，有效提升幼儿的运动能力，为其未来参与更多体育活动打下坚实基础。